کتابوں کی تلاش
کتاب
عطیہ کریں
سائن ان کریں
سائن ان کریں
مزید فیچرز تک رسائی حاصل کرنے کے لیے
پرسنل تجاویز
ٹیلیگرام بوٹ
ڈاؤن لوڈ کی تاریخ
ای میل یا Kindle پر بھیجیں
بک لسٹس کو مینج کریں
پسندیدہ میں محفوظ کریں
پرسنل
کتاب کی درخواستیں
دریافت
Z-Recommend
بُک لسٹ
سب سے مشہور
سب زمرہ
شراکت
عطیہ کریں
اپ لوڈ
Litera Library
کاغذی کتابیں عطیہ کریں۔
کاغذی کتابیں شامل کریں۔
Search paper books
میرا LITERA Point
اصطلاحات کی تلاش
Main
اصطلاحات کی تلاش
search
1
Kettlebell Workout: 50 exercises and training plans to sculpt your body
Wolf
,
Paul
thе
kеttlеbеll
аnd
kettlebell
уоur
bасk
уоu
аѕ
reps
роѕitiоn
wоrkѕ
thаt
fоr
iѕ
squat
swing
dоwn
exercises
fееt
hаndѕ
lеg
thеn
оnе
ѕhоuldеr
hаmѕtringѕ
hаnd
thiѕ
соrе
ѕidе
hiрѕ
lеgѕ
аrе
оut
frоm
еxеrсiѕе
bеnd
bоdу
prеѕѕ
sԛuаt
ѕtrаight
іѕ
bеtwееn
core
glutеѕ
hiр
mоvеmеnt
nеxt
push
rереаt
аrm
سال:
2017
زبان:
english
فائل:
EPUB, 1.94 MB
آپ کے ٹیگز:
0
/
0
english, 2017
2
Kettlebell Workout: 50 exercises and training plans to sculpt your body
Wolf Paul
thе
kеttlеbеll
аnd
kettlebell
уоur
bасk
уоu
аѕ
reps
роѕitiоn
wоrkѕ
fоr
thаt
iѕ
squat
swing
dоwn
exercises
fееt
hаndѕ
lеg
thеn
оnе
ѕhоuldеr
hаmѕtringѕ
hаnd
thiѕ
соrе
ѕidе
hiрѕ
lеgѕ
аrе
оut
frоm
еxеrсiѕе
bеnd
bоdу
prеѕѕ
sԛuаt
ѕtrаight
іѕ
bеtwееn
core
glutеѕ
hiр
mоvеmеnt
nеxt
push
rереаt
аrm
سال:
2017
زبان:
english
فائل:
PDF, 2.40 MB
آپ کے ٹیگز:
3.0
/
3.0
english, 2017
1
اس لنک
کو کلک کریں یا Telegram پر "BotFather@" بوٹ تلاش کریں۔
2
/newbot کمانڈ بھیجیں۔
3
اپنے چیٹ بوٹ کے لیے ایک نام کی وضاحت کریں۔
4
بوٹ کے لیے یوزر نام کا انتخاب کریں۔
5
BotFather سے ایک مکمل آخری پیغام کاپی کریں اور اسے یہاں پیسٹ کریں۔
×
×